Полиатлон – спорт для «железных» людей. Здесь недостаточно просто быстро бегать или метко стрелять. Нужно обладать выносливостью лыжника, спокойствием снайпера и взрывной силой атлета. Виктория Мумбер из села Половинкино доказала, что сельская закалка и несгибаемая воля способны проложить путь к высшим спортивным регалиям. Она стала первым мастером спорта в Рубцовском районе.

– Виктория, путь к званию мастера спорта всегда начинается с первого шага в зал или на стадион. Помните, как это было у вас? Кто привёл вас в секцию?
– В спорт меня привели мои близкие – братья и сестра. Они начали заниматься лыжными гонками раньше меня. Я наблюдала за их тренировками, за тем, как они горят этим делом, и мне тоже стало очень интересно. Решила попробовать свои силы, и затянуло. На тот момент мне было всего семь лет – самый подходящий возраст, чтобы начать закладывать базу.
– Полиатлон – это многоборье. Какая из дисциплин далась вам сложнее всего, а какая всегда была «козырем в рукаве»?
– Действительно, полиатлон – универсальный вид спорта, где нужно уметь многое. Сложнее всего для меня всегда был бег. Это дисциплина, требующая колоссальной функциональной подготовки. А вот в отжиманиях я всегда чувствовала себя уверенно.
– В карьере любого спорт-смена наступает момент «плато», когда тренируешься на пределе, а цифры в протоколах не растут. Вы сталкивались с таким застоем?
– Да, такие периоды случались, особенно это было заметно в отжиманиях – моем коронном виде. Результаты просто замерли на одной отметке. Это психологически тяжело, но я не опустила руки: продолжала работать, начала глубоко анализировать свои ошибки и в итоге составила новый план тренировок. Он идеально мне подошел, и застой удалось преодолеть.
– Как выглядит типичный день спортсмена, которому нужно успеть потренировать и выносливость, и меткость, и силу?
– Мой типичный день – это жесткий график. Сразу после учебы я иду на тренировку. Мы всегда начинаем со стрельбы, пока нервная система спокойна. Выполнив стрелковый план, переходим к циклической нагрузке – уходим на лыжню. На лыжах проводим от полутора до двух часов, в зависимости от задач на день. А завершаем все силовой работой – отжиманиями.
– Стрельба требует ледяного спокойствия, а бег на лыжах– взрывных эмоций. Как вы справляетесь с такими психологическими «качелями» на стартах?
– Я настраиваюсь заранее. Главный секрет – концентрация исключительно на текущем моменте. Когда я на огневом рубеже, я забываю о лыжах; когда я на дистанции, я не думаю о том, как отстрелялась. Я просто отсекаю лишние эмоции от предыдущих видов программы.
– О чём вы думаете на последних метрах дистанции, когда лёгкие горят, а силы на исходе?
– В такие моменты в голове только одна мысль: как пробежать еще быстрее и при этом сохранить технику, не «развалиться» от усталости. У меня есть внутренний девиз, который помогает в такие секунды: «Характер начинается там, где заканчиваются силы».
– Когда пришло осознание, что «мастер спорта» – это уже не мечта из детства, а реальная цель на горизонте?
– Это случилось примерно полтора-два года назад. Именно тогда я начала стабильно и уверенно набирать нужное количество очков по сумме многоборья, которое соответствует нормативу мастера спорта.
– Звание мастера – это не только почёт, но и огромные жертвы. Чем вам пришлось пожертвовать ради заветного значка?
– Прежде всего — временем. Свободного времени практически не остается. И, что самое трудное, общением с родными людьми. Но без такой самоотдачи в большом спорте результата не достичь.
– Кто поддерживал вас в самые трудные минуты этого долгого пути?
– Моя опора – это родители. И, конечно, мой наставник, тренер Владимир Александрович Штрак. Без их веры в меня этот успех был бы невозможен.
– Вы уже достигли высокого уровня, но продолжаете выступать за сборную Рубцовского района на местных соревнованиях. Почему это для вас важно?
– Для меня выступать за родной район – это способ выразить благодарность. Это мое «спасибо» за ту помощь и поддержку, которую мне оказывали на протяжении всех лет тренировок.
– Какой главный жизненный урок вы вынесли из полиатлона?
– Правило «никогда не сдаваться». Полиатлон уникален тем, что, если ты допустил ошибку в одном виде, у тебя всегда есть шанс исправить ситуацию за счет других дисциплин. В жизни так же: одна неудача – это еще не конец пути.
– Какие планы на будущее? Останетесь в спорте или выберете другой путь?
– Сейчас я завершаю обучение в Барнаульском государственном педагогическом колледже на отделении адаптивной физической культуры. Конечно, я хочу продолжать заниматься полиатлоном, сохранять свой уровень и, если получится, расти еще выше.
Беседовала Людмила МАЙОРОВА. Фото предоставлены Викторией Мумбер